<< Elokuu | Syyskuu 2023 | Lokakuu >> | ||||
---|---|---|---|---|---|---|
maanantai | tiistai | keskiviikko | torstai | perjantai | lauantai | sunnuntai |
28.8. | 29.8. | 30.8. | 31.8. | 1.9. | 2.9. | 3.9. |
18:00
Toiminnallinen HIIT/Woimasali
|
||||||
4.9. | 5.9. | 6.9. | 7.9. | 8.9. | 9.9. | 10.9. |
18:00
Toiminnallinen treeni reippailla sykkeen nostoilla
|
||||||
11.9. | 12.9. | 13.9. | 14.9. | 15.9. | 16.9. | 17.9. |
19:15
Bike + Core / jumppasali (tunnille mahtuu 15 polkijaa)
|
17:00
Ylimääräinen Bike + Core tunti
|
|||||
18.9. | 19.9. | 20.9. | 21.9. | 22.9. | 23.9. | 24.9. |
18:00
Kylmäuinti / Kyrön maauimala
|
19:15
Kuntosalitreeni (poikkeus päivä)
|
|||||
25.9. | 26.9. | 27.9. | 28.9. | 29.9. | 30.9. | 1.10. |
18:00
TABATA 50 / Woimasali
|